Att ta med till förlossningen

För att slippa onödig stress just när det är dags att åka in till förlossningen kan det vara bra att packa en väska nån vecka innan beräknat datum (även om du aldrig kan veta när det är dags).

Det är också skönt att veta hur det ser ut på förlossningen, därför hade vi tidigare regelbundet studiebesök på förlossningen, men numera kan förlossningen inte längre ta emot studiebesök. Istället har förlossningen tagit fram en informativ webbaserad guidad tur på förlossningen.

Det här är en lista på saker som vi lärt oss att det kan vara bra att ha med sig:

• ID kort
• Kamera
• Egen musik
• Pengar (betalkort, Parkerings-app)
• Mat & dryck: Favoritdrycker. Lite sött och lite salt för näring och energi till den födande kvinnan (t ex sportdryck, dextrosoltabletter, Varma koppen) och matlådor till pappan/partnern. (Mamman får mat och dryck från förlossningen och det finns också en cafeteria i närheten.)
• Hygienartiklar och t ex massageolja
• Egna sköna kläder till både mamma och partner. Gärna med öppning fram för att kunna ha bebisen direkt mot huden (kallas ”hudnära vård”)
• Tofflor/inneskor
• Kläder till bebisen
• Bilbarnstol