MammaStark

MammaStark innebär att lugnt och metodiskt bygga upp kroppen – med fokus på magen och magmuskulaturen – efter en graviditet. Träningen kan även användas under graviditeten.

Våra barnmorskor Karin Hannrup och Karin Wallentin utvecklar kursen samt uppdaterar den löpande enligt gällande riktlinjer .

Du kan boka in individuella konsultationer eller delta i våra workshops/träningar i små grupper.

Vi kör träningen i små grupper (max sex personer) kl. 10.15, fem tillfällen.

Boka genom att klicka på det datum du önskar boka! När du betalat är din anmälan bindande.

I dagsläget finns inga MammaStark-kurser att boka.